ライザップウーマン公式ページはこちら
↓ ↓ ↓
https://rizap-woman.jp/
ライザップウーマンの美ボディメイクコースは、入会金が5万円かかり、コース料金の298000円がかかります。合計すると348000円（税抜き）です。
ライザップウーマンでは１人１人に合わせて運動強度を設定してくれます。運動経験がない方や運動が苦手な方でも負担の少ないトレーニングで無理なく実践できます。
確かにライザップウーマンでは糖質制限を徹底してアドバイスされます。管理栄養士が毎日の食事メニューを考えてくれるので、効率よく痩せるメニューを作れます。
ただ１日１食とか極端に食べる量を減らすなど、過激な食事制限はしません。バランスの良い食生活が何よりもダイエットには重要なので、ライザップウーマンに行ったらご飯が食べられなくなるということはないです。
一番よくないのは糖質と脂質を同時に摂ることです。例えばかつ丼や天丼、洋菓子などは要注意。この点を注意すれば３食食べても大丈夫です。腹八分は守りましょう。
ライザップウーマンでは自宅で出来るトレーニングや、痩せやすい食事メニューを教えてくれます。ライザップウーマンのプログラムが終了した後も、継続することでリバウンドする可能性もかなり抑えることができます。
確かに１００％絶対にリバウンドしないとは言い切れません。「終わったー」と気が抜けて暴飲暴食しては意味がないからです。
またライザップウーマンにはリバウンド保険もあるのでプログラムが終わった後でもライザップウーマンに通ってトレーニングやサポートが受けられます。
ライザップウーマンに年齢制限はありません。
満16歳以上20歳未満の方(既婚の方は除く)でも、親権者様からの同意書があれば入会可能です。
ライザップウーマンの無料カウンセリングは９０分程で終わります。時間がない場合は時間を短縮することも可能です。
無料カウンセリングではダイエットやボディメイクに関することや、女性特有の骨格・ホルモンに対する知識、モチベーションコントロール・生活習慣に関することまで相談できます。また、体組成計を使用して現在の自分の体に必要なことが何かということも聞くことができます。
なお無料カウンセリングでは男性の同伴はできません。
お子様とは同伴可能です。（実際のトレーニングはお子様とは一緒にできません。）
無料カウンセリングで心配なのは、無理な勧誘がされないかどうかです。
この点ライザップウーマンでは無料カウンセリングの時に無理な勧誘や売り込みをしないことを約束しています。
このサイトはライザップウーマンを紹介するサイトです。
というのも最近ネット上でライザップウーマンに似せた偽物サイトが増えています。
偽物サイトにアクセスすると詐欺の危険性があるので、必ずライザップウーマン公式ページにアクセスしましょう。以下のURLがライザップウーマン公式ページです。